【介護予防クラブ】とは・・・

健康運動指導士や介護予防運動指導員のもと、ストレッチや筋力トレーニングなどができる機会のことです。

 

●対象者：福島区在住の６５歳以上の方

●場　所：福島区社会福祉協議会（あいあいセンター）３F　介護予防運動ルーム

●実施回数：全１２回（※週１回：月・水・金から選択）

●期　間：R５年９月～１２月

●定　員：１３名（※応募者多数場合、抽選になります）

●費　用：４,０００円

●締　切：８月２１日（月）まで

 

詳しくは、０６-６４５４-６３３０（介護予防担当まで）